超級賣場

商品訊息簡述:

訂房搶折扣奔旅館 - 清邁 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時

下面附上一則新聞讓大家了解時事

 荔枝別吃超過1碗！小心引「荔枝病」

:

（優活健康網新聞部／綜合報導）日前網路盛傳吃荔枝後酒測會超標，引起網友的討論。警方則出面澄清，口中因吃荔枝所殘留的酒精成分，只要經過漱口後便會消除，因此單純吃完荔枝後駕駛車輛，並不會有遭舉發取締酒後駕車違規的疑慮，所以可以放心吃。荔枝不僅是唐朝楊貴妃的最愛，就連現代人也無法放過它，但若一不小心食用過量，恐造成身體負荷大。

荔枝維他命C含量居第二

臺安醫院健康發展部曾祺營養師表示，荔枝含有鉀、鎂、膳食纖維、維他命C等營養價值，其中荔枝與夏季盛產的水果相比，如鳳梨、香蕉、芒果、蘋果、西瓜等，一份100公克的荔枝，就含有52毫克的維生素C；因此，荔枝維他命C的排名，在眾多水果中，僅次於芭樂，排名第二。維他命C不僅可提升免疫力，對於退化性關節炎者，也可幫助膠原蛋白合成，其他還有美白、抗氧化等功效。

荔枝食用過多 恐引荔枝病上身

曾祺營養師說，由於荔枝富含果糖，若一下子吃進過多，血糖就會跟著突然升高，胰島素也會大量分泌，使血糖下降，進而使人產生頭暈、頭痛、出汗、無力等荔枝病(低血糖)情形。雖然荔枝的果糖量與芒果、香蕉相當，但因荔枝水分較少，屬濃縮的水果，體機也較小，所以比較容易吃多，加上膳食纖維低，所以會加快人體吸收，因此較容易因食用過多而造成血糖失控。

甜蜜的享受 這樣吃較無負擔

若要避免食用過量，或小朋友拿來當零食吃，曾祺營養師說，可以將荔枝剝殼後放置冷凍，對小朋友、糖尿病友而言，都是較天然的冰品，同時也能減緩吃的量及速度；此外，荔枝應當成飯後水果食用，因已經吃過正餐，也不會吃太多，就不會太直接影響到血糖，建議荔枝在剝殼、去籽後，一天吃0.5碗，約100公克，最多不超過一碗，才不會造成身體負擔。

（文章授權提供／健康醫療網）

NBA勇士今(5)日127:108大勝金塊，拿下客場3連勝，以7勝3敗與火箭並列西區第一，勇士總教練Steve Kerr賽後表示，「客場感受到的壓迫感，是想成為成功球隊必須追求的。」而當家球星Stephen Curry也寫下個人單場最多11次助攻紀錄，也是聯盟目前本季最高次數。

Curry今天刷新自己的最多助攻紀錄，首節就送出7次助攻，據勇士官方統計，單節7助攻也追平了他個人最多紀錄。今天上場30分鐘，14投7中，包含5記三分球，攻下22分11助攻2抄截，雙十表現是今賽季第一次，生涯第111次。

勇士今天第一節曾一度領先到13分，第二節被追到僅剩5分，第三節猛攻43分才拉開差距，Kerr認為，「第二節我們的投籃命中率不高，對手進攻轉換做得很好，讓他們有機會爭取勝利，但我們很快做出調整，這是場不錯的比賽。」

「在客場作戰能讓我們感受到主場球隊、球迷給予的壓迫感，是很好的推力，能不斷刺激我們，尤其是你選擇成為一支成功的球隊，這是必須的。」Kerr表示，「馬刺、金塊都是很頑強的對手，客場挑戰他們很艱難，這是一次很棒的客場之旅。」

衛冕冠軍勇士先後戰勝了快艇、馬刺、金塊，休兵一天後，7日將回到主場迎接熱火挑戰。

訂房搶折扣奔旅館 - 清邁 推薦, 訂房搶折扣奔旅館 - 清邁 討論, 訂房搶折扣奔旅館 - 清邁 部落客, 訂房搶折扣奔旅館 - 清邁 比較評比, 訂房搶折扣奔旅館 - 清邁 使用評比, 訂房搶折扣奔旅館 - 清邁 開箱文, 訂房搶折扣奔旅館 - 清邁 推薦, 訂房搶折扣奔旅館 - 清邁 評測文, 訂房搶折扣奔旅館 - 清邁 CP值, 訂房搶折扣奔旅館 - 清邁 評鑑大隊, 訂房搶折扣奔旅館 - 清邁 部落客推薦, 訂房搶折扣奔旅館 - 清邁 好用嗎?, 訂房搶折扣奔旅館 - 清邁 去哪買?

• 便宜旅館住宿訂房
• 訂房折扣
• 民宿折扣碼
• 渡假別墅
• 住宿優惠方案